Receptes de confinament

Hola de nou amigues i amics, davant d' aquesta situació de confinament que sembla que ja es preveu que es pot allargar més del que tot@s desitjaríem, he decidit fer un recopilatori de receptes i enllaços del blog per si fos del vostre interès. 

Penseu que mantenir un estat d'ànim positiu i una alimentació saludable que potencii les nostres defenses, ara i sempre és clau per la prevenció de qualsevol infecció. Per altre banda també recordar-vos que us bellugueu per casa tan com pogueu, i aprofiteu de pendre el sol uns 15 minuts diaris, sense protecció ni ulleres de sol,  per tal de mantenir uns bons nivells de vitamina D, que sempre ajudaràn als ossos i al sistema inmunològic.

Ahhh... i sobretot, com sempre, gaudiu de tot allò que feu!!

Receptes

"El divendres, faves tendres"
Foto: Rosa Torras

Pesto de faves

Humus de faves 

A fregir espàrrecs!!

"Eixerit com un pesol"

Arros disfressat

Risotto de bolets amb crema de civada 

Brandada de mill

Falsos falafels de col de Brusel.les

Qui no té un all, té una ceba

Crema de carbassa

Amanida de patata amb zoddles de carbassó 

Aspic de fruites 

Mousse de maduixes

Articles Informatius
Foto: Marc Estévez

Potenciem les nostres defenses!!

Farmaciola d'hivern

Olla de cols!!

Beneir la taula

Flors i violes a la cuina

Menjar per la vista

Entreteniment

Tast de lletres

Tast de lletres II


Desitjo que us resultin unes lectures ben nutritives. Salut!!

Comentaris